减脂蔬菜做法(减肥最快的七种蔬菜)

减脂蔬菜做法(减肥最快的七种蔬菜)

首页维修大全综合更新时间:2023-12-23 11:58:44

减脂蔬菜做法

清炒油麦菜

准备食材:

一把油麦菜,五瓣蒜,鸡精,盐,蚝油

具体步骤:

1:油麦菜洗好切段,蒜切末

2:蒜末入锅热油小火炒香

3:倒入油麦菜大火翻炒片刻,炒断生后加入小半勺鸡精+小半勺盐+小半勺蚝油即可出锅啦~

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