b6敷脸用几片（b6片捣碎加水可以直接敷脸吗）

要一片

一、维生素b6磨碎敷脸的功效

维生素B6磨成粉可以敷脸的，可缓解皮肤敏感，并且有祛痘的功效。也可用维生素B6做面膜，可放入半汤勺珍珠粉，加入牛奶蜂蜜，调黏稠，再加一粒维生素B6，搅拌均匀就可以了。把面膜避开眼周围，均匀地抹在脸上，15分钟后洗掉。若是有脂益性皮炎，痤疮，也可以用维生素b6敷脸部，饮食忌饮酒忌生冷辛辣，多吃菜瘦肉加强营养，增强体质。

二、维生素B6面膜的做法

材料：维生素B6一粒、纯牛奶20ml、珍珠粉5g、蜂蜜5g

方法步骤：

1、在容器里，放入半汤勺珍珠粉，加入牛奶，调黏稠。

2、再滴进一粒维生素B6，与维生素同等量的蜂蜜也加入里面，搅拌均匀就可以了。

3、把面膜避开眼周围，均匀地抹在脸上，15分钟后洗掉。