豆渣怎么做可以好吃(豆渣怎么做法的)

豆渣怎么做可以好吃(豆渣怎么做法的)

首页维修大全综合更新时间:2023-12-23 02:38:08

豆渣怎么做可以好吃

豆腐渣牛肉包子

材料:豆腐渣半斤、蔬菜一斤、面粉一斤、葱、姜、老抽、五香粉、味精、盐各少许。

做法:将面粉和好,把豆渣、牛肉、蔬菜、葱姜末等放一起拌匀和成馅,再加入老抽、五香粉、味精一起调味,包子馅就调好了,包好就可以上锅蒸,大约四十分钟蒸熟即可出锅食用。豆腐渣和牛肉同食可达成氨基酸互补、降低胆固醇水平、促进消化吸收的作用。此外,豆腐渣还和包子皮中的谷物氨基酸互补,可以人体提高免疫力。

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