一行4孔鞋带系法（一行四个孔鞋带系法教程）

01格子系法。

步骤如下：将鞋带头由底部(灰色部分)平直穿入并从每个鞋孔的下面向上穿出；跳过两排鞋孔，交叉后穿入第四排鞋孔；鞋带的两头竖直向下跳过一排鞋孔由第二排鞋孔穿出；重复第二步和第三步，穿入第五排鞋孔，然后竖直向下从第三排鞋孔穿出；交叉后从最顶部的鞋孔穿出即完成。

02、栅栏型系法：

将鞋带横向穿出第六排孔，拉齐。用左边的鞋带从右边第三个孔穿入，从第二个孔穿出；再从左边第五个孔穿入，第四个孔穿出；再从右边第一个孔穿入，左边的鞋带完成了任务。右边的鞋带与左边的穿法相似。这样，栅栏型的鞋带就系成了