为什么白天不饿偏偏晚上就饿得要命(白天不饿一到晚上就饿怎么回事啊)

为什么白天不饿偏偏晚上就饿得要命(白天不饿一到晚上就饿怎么回事啊)

首页维修大全综合更新时间:2023-12-24 07:21:45

为什么白天不饿偏偏晚上就饿得要命

只在晚上饿得要命,不在白天
原因可能是白天摄取的营养物质足够提供身体运转所需的能量,而晚上进食过量所导致的胃部负荷和代谢率下降,使得身体不能得到足够的能量,造成饥饿感
此外,人体的生物钟也可能对晚上的食欲有影响,因为晚上身体进入休息状态,新陈代谢减缓,从而导致饥饿感的加剧

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