燕麦仁的吃法与做法（燕麦仁正确吃法）

1.

把50克燕麦仁洗干净放入砂锅,加水,水不要太多，是燕麦仁的两倍即可

2.

砂锅放入炉灶上加热，煮开后小火煮30分钟左右

3.

时间到，燕麦仁煮熟，把燕麦仁煮成粘稠的粥状

4.

倒入450克牛奶

5.

可以适当加点冰糖，不喜欢甜味的略过哦

6.

在一边搅动一边加热煮开锅即可关火

7.

芒果切下果肉，切成小粒状

8.

燕麦仁牛奶粥装碗，微微凉一下，放入芒果即可，搅拌食用吧，太好喝。