糖尿病人能吃木耳吗（不升糖6大主食）

当然可以，糖尿病患者适当的吃木耳不但可以辅助降血糖，而且还有利于预防动脉粥样硬化等心脑血管疾病，但是木耳具有活血的功效，所以如果是女性糖尿病患者在月经期间最好不吃，另外如果是便秘的患者可以适当的多吃一些，有助于缓解便秘症状。