不用锻炼身体就减肥,也是要分情况的。年轻时,不需要怎么锻炼,只需要管控住嘴,晚饭不吃主食,清淡一些,或只吃水果,基本就能起到减肥的作用了,不用锻炼,不用吃什么减肥药。随着年龄的增长,人体的机能也都逐渐下降,即使管住嘴迈开腿,减肥也好像没什么作用了。
不用锻炼身体就减肥,也是要分情况的。年轻时,不需要怎么锻炼,只需要管控住嘴,晚饭不吃主食,清淡一些,或只吃水果,基本就能起到减肥的作用了,不用锻炼,不用吃什么减肥药。随着年龄的增长,人体的机能也都逐渐下降,即使管住嘴迈开腿,减肥也好像没什么作用了。
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