不惑之年指的是40岁。花甲之年的60岁，古稀之年是70岁。
出自《论语为政篇》:"子日:吾十有五而志于学，三十而立,四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十从心所欲不逾矩。形容人到中年(四十岁)能明辨事理而不致迷惑。
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