七星鱼怎么吃（七星鱼怎么吃最快）

食材用料：

主料：七星鱼1条

辅料：豆腐1盒，海带半条，红萝卜1个，葱1根

调料：酱油2大匙，味霖1大匙

做法步骤：

1.豆腐切长条。

2.七星鱼处理好，清洗干净剁块。

3.葱斜切长段;海带剪2厘米长

4.将所有材料与调味料排于盘中，加高汤1 1/2杯，入蒸笼以大火蒸约12分钟即可。