手持式洗鼻器的正确方法（小型洗鼻器的正确使用方法视频）

使用鼻腔冲洗器的时候，首先还是应该观察一下自己的鼻腔冲洗器的构造，一般情况下常规的鼻腔冲洗器是由洗液口和鼻腔口两个端口，这两个端口的洗液口应该是放在盐水或者是药水里面，另一端则应该放在鼻腔内，这时候应该注意保证自己的头是微微有些压低的，右手可以挤压一下鼻腔，入水口的气囊轻轻一挤压水就会输送到鼻孔里面了，左右两只手交替就可以达到清洗鼻腔的作用。

　　在挤压气囊的时候，应该注意力度的控制力度不可以太大，因为力度太大的话，有可能会使得液体急速的输送到鼻腔里面，造成患者鼻腔难受和刺激，慢慢的缓慢把盐水压到鼻腔里面，对鼻腔形成刺激之后就会把脏污带出来了，清洗鼻腔的过程也就完成了，鼻腔冲洗器只需要用温水冲洗一下两边保证干燥和清洁就可以收纳好下次再使用。

　　在使用鼻腔冲洗器的时候，很多人会觉得很呛鼻子，甚至无法完美的配合，建议在使用鼻腔冲洗剂的时候，可以张大嘴巴鼻腔，尽量不要吸气，而改为用嘴巴来呼吸，洗鼻器的出水孔对准了鼻孔之后，缓慢的挤压气囊，水流缓慢流过鼻腔之后就可以了。简而言之，一只鼻孔进水、另外一只鼻孔出水，就是完整的清洗鼻腔的步骤和过程，在清洗鼻腔的时候，也应该要注意使用合格的鼻腔冲洗液。