安热沙防晒需要补涂吗（安热沙防晒正确涂抹方法）

是的，安热沙防晒需要补涂。防晒产品会随着时间的流逝逐渐失去效力，特别是在出汗、游泳或擦拭毛巾等情况下。此外，暴露在阳光下的时间越长，皮肤对紫外线的防御能力也会逐渐降低。

因此，为了有效地保护皮肤免受紫外线的伤害，建议每2-3小时左右重新涂抹安热沙防晒产品，或者根据产品说明进行补涂。这样可以确保持续的防晒效果，并最大程度地降低皮肤受伤害的风险。