XO酱具有安神、补钙、下奶、生津开胃等功效。 XO酱的原料大多是海味干货,这些食材富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等营养成分。干贝、火腿都是有提鲜作用的高蛋白食材,虾米除了提鲜之外还能补钙,大蒜、红葱头、辣椒都能开胃杀菌。除海鲜过敏者,一般人群皆可食用
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