眼珠变白清澈的方法有很多种长时间戴隐形眼镜、过度用眼、缺乏睡眠等都会导致眼珠变黄、变浑浊，因此正确佩戴隐形眼镜，控制用眼时间，保证充足的睡眠时间都是保持眼珠清澈的重要因素此外，多喝水有利于身体新陈代谢，让眼睛保持湿润，也有助于保持眼珠清澈
适当进行眼部保健，比如眼部按摩、眼部搓揉也可以促进眼内循环，使眼珠逐渐恢复明亮和透明
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