初中生篮球练爆发力和弹跳会影响身高吗(初中生篮球弹跳训练计划)

初中生篮球练爆发力和弹跳会影响身高吗(初中生篮球弹跳训练计划)

首页维修大全综合更新时间:2023-12-21 10:29:39

初中生篮球练爆发力和弹跳会影响身高吗

篮球作为一项锻炼身体的运动项目,在中国拥有的广泛的群众基础,很多青少年都开始练习篮球,因为篮球不仅能够锻炼我们身体的协调能力,还能使我们身体长得更高。我们尽管不断的篮球训练,会使骨骼发育更快。所以说初中生篮球练爆发力和弹跳力不会影响身高。

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