要调节情绪，那一定是指负面情绪了。正面情绪恐怕没人要把它调节没有了。
那么凡是能引导人斗志昂扬或者冷静理智的就是好句子了。
要冷静客观的话，请看下去。
1、世界上只有一种英雄主义,那就是看透生活的本质却依然热爱生活。罗曼罗兰——《米开朗基罗传》
2、流出填满水纳滩的眼泪,不如想出个纽扣一样大的办法。——民间谚语
3、不管发生什么事，都要冷静、沉着。——（英国）狄更斯
4、不管风吹浪打，胜似闲庭信步。——出处大家都知道。
5、如人在荆棘林，不动即刺不伤。妄心不起，恒处寂灭之乐。一会妄心才动，即被诸有刺伤。——《大宝积经》
要获得自信，斗志昂扬。请继续看下去。
1、仰首攀南斗，翻身倚北辰。举头天外望，无我这般人! ——陆九渊《仰首》
2、仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人。——李白
3、独立寒秋，湘江北去，橘子洲头。看万山红遍，层林尽染；漫江碧透，百舸争流。鹰击长空，鱼翔浅底，万类霜天竞自由。怅寥廓，问苍茫大地，谁主沉浮？携来百侣曾游。忆往昔峥嵘岁月稠。恰同学少年，风华正茂；书生意气，挥斥方遒。指点江山，激扬文字，粪土当年万户侯。曾记否，到中流击水，浪遏飞舟？——出处大家都知道。
4、孩儿立志出乡关，学不成名誓不还。埋骨何须桑梓地，人生无处不青山。——出处大家都知道。
5、整首《沁园春·雪》
在一个人还未能建立独立圆满的价值体系和坚定自信的精神境界之前，常常吟诵、回想这类名言与诗词，是可以有正面的心理暗示作用的。
