三明治的青瓜切成丝
用料
低脂沙拉酱 适量
低脂芝士片 1片
全麦切片 2片
火腿片 3片(多少都行)
黑胡椒 适量
青瓜 半根
青瓜火腿全麦三明治的做法步骤
步骤 1
青瓜切片后切细丝(懒人可直接使用擦丝器,我比较喜欢手切顺便练练刀功)备用
步骤 2
组装顺序如下: 全麦面包-芝士片-火腿片-青瓜丝-沙拉酱-全麦面包 用保鲜膜裹紧,切开就可以了,不拍照的话就直接开啃,炎炎夏日的清爽搭配
三明治的青瓜切成丝
用料
低脂沙拉酱 适量
低脂芝士片 1片
全麦切片 2片
火腿片 3片(多少都行)
黑胡椒 适量
青瓜 半根
青瓜火腿全麦三明治的做法步骤
步骤 1
青瓜切片后切细丝(懒人可直接使用擦丝器,我比较喜欢手切顺便练练刀功)备用
步骤 2
组装顺序如下: 全麦面包-芝士片-火腿片-青瓜丝-沙拉酱-全麦面包 用保鲜膜裹紧,切开就可以了,不拍照的话就直接开啃,炎炎夏日的清爽搭配
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