用料
鱼 1条,洋葱 半个,香菜 3根
葱 1根,姜 10片,蒜 8瓣,花椒 一小把,干辣椒 6个
第一步:把洗干净处理好的鱼切成段,切一些姜丝 去腥 提鲜,放入盐 鸡精 味极鲜 老抽 耗油 料酒抓拌均匀,腌制30分钟
第二步:热油下 葱姜蒜花椒辣椒 炒香,把洋葱铺在炒香的葱姜蒜上面,然后再把鱼段铺在洋葱上面。之前腌鱼的料汁倒在上面,再放上黄豆酱 到入一碗多半碗水。大火开锅了转小火 炖30分钟左右,期间用锅铲轻轻的动动鱼断 避免粘锅
第三步:等汤汁收成这样 然后撒一些香菜就行啦。
海南人喜欢鲶鱼做的,其实加一些粉丝更好,另外汤汁拌饭挺不错。