《精神焦虑症的自救》
作者:克莱尔~威克斯
英(1962)
理由:此书是作者专门写给“焦虑症”、“神经衰弱”和“感觉自己状态很糟”的人的,书中详细介绍了神经系统的运行模式和焦虑症的发展与治疗,还包括一些强迫和抑郁。
《精神焦虑症的自救》
作者:克莱尔~威克斯
英(1962)
理由:此书是作者专门写给“焦虑症”、“神经衰弱”和“感觉自己状态很糟”的人的,书中详细介绍了神经系统的运行模式和焦虑症的发展与治疗,还包括一些强迫和抑郁。
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