首先要学会静坐，再找一个凳子，身子放直坐在那里，头脑放空，静静的坐着，大概50分钟左右休息一次，还有就是把黄豆跟绿豆混在一块，把里面的绿豆给挑出来，这样能练习专注力
护士暖心服务小举措（护士五心服务方案）
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护士怎么安慰病人（医院护士怎么安慰病人）
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护士温馨服务点子（护士护理优质服务金点子100条）
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端午节对长辈的祝福语简短（端午节一般给长辈怎么发祝福语）
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