①吸水吞咽
②咀嚼吞咽
③工具按压舌中
④顶按下颌凹窝
⑤用力抬头牵拉舌根
⑥刷上颚
⑦刷舌系带
⑧含水缩舌
①②针对口腔能力较弱的孩子进行最基础的缩舌能力；③④⑤针对缩舌能力不稳定的孩子构音的时候用到；⑥⑦⑧针对缩舌感知能力稍好一些的孩子构音时用到。
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