1、盐要比较大粒的、均匀的。
2、容器(铁锅、砂锅、铝锅)洗干净,放火炉上(电炊具也行),把盐倒进去,不断翻动加热,直到很烫为止。
3、用厚一点的布(毛巾也可以)缝成一个袋子,把加热的盐放进去,就可以热敷了。用粗棉布袋将大盐包装严密,放进微波炉,用中火加热,定时3-5分钟。
1、盐要比较大粒的、均匀的。
2、容器(铁锅、砂锅、铝锅)洗干净,放火炉上(电炊具也行),把盐倒进去,不断翻动加热,直到很烫为止。
3、用厚一点的布(毛巾也可以)缝成一个袋子,把加热的盐放进去,就可以热敷了。用粗棉布袋将大盐包装严密,放进微波炉,用中火加热,定时3-5分钟。
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