中考排球颠球选软的还是硬的(初中中考排球颠球的正确手势)

中考排球颠球选软的还是硬的(初中中考排球颠球的正确手势)

首页维修大全综合更新时间:2024-01-04 12:54:34

中考排球颠球选软的还是硬的

中考排球颠球选软的排球,硬的颠球学生手吃不消,颠排球刚学时,球很不听话,东倒西歪的,颠时要双手握拳,把球接触在双手碗上,向上颠,球尽量颠直,高一过自己头顶即可以,不要快,要稳,一个一个慢慢来,中考颠排球要求十五至二十个即可以了。(各地要求有不同)

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