每天吃绿豆好吗（天天吃绿豆的好处和坏处）

每天吃绿豆好，因为绿豆营养价值非常的丰富，可以使用绿豆制做出来各式各样的美食，每天适当的吃点绿豆以及绿豆芽特别有利于健康。