1、首先，需要寻找话题，并且是最简单的话题切入，比如天气、饮食等等。其实很多人在跟别人聊天的时候没有话题，这个时候可以找一些话题，比如聊聊今天的天气，这样慢慢就能找到一些内容来进行沟通和交流。
2、保持微笑和礼貌，即便是双方都没有任何话题，相处的时候也要保持微笑和礼貌，这是人际交往中很重要的方面，特别是第一次见面的人，更需要注意这一点。
3、找到彼此共同认识的朋友来切入话题。有些人在一起，是没有什么话题聊的，这个时候，不妨找到介绍彼此认识的人过来，这样将没有话题的尴尬问题交给第三方，会让彼此的相处更融洽。
4、从对方的穿着打扮和精神状态来当做话题。这一种应对方法特别适合女性之间没有话题的情况，一般只要打开话匣子，就能找到聊天的内容，而女性的穿着打扮就是最好的话题。
5、如果彼此是工作上的关系交流，不妨将自己的专业知识作为话题来和对方聊天，这样有助于自己业务的提高，也能找到彼此的话题，一举两得，是一个不错的方法。
6、实在找不到话题的时候，最好找一个借口离开，以免继续待下去会尴尬。其实很多人第一次见面，或者性格脾气不投也会导致没有任何话题聊，这个时候，寒暄几句，微笑之后就可以找个借口离开了。
