一，邯郸
邯郸市坐落于河北南段，在战国时期，是赵国的都城。
这里不仅诞生了“邯郸学步”的典故，也是秦始皇嬴政的出生地。战国时期的秦国和赵国，也围绕着邯郸城展开了激烈的攻防战。当然，邯郸的地名不是从战国时期开始的。
邯郸是国家历史文化名城，有3100年的建城史，8000年前孕育了新石器早期的磁山文化；战国邯郸为赵国都城，汉代与洛阳、临淄、南阳、成都共享“五大都会”盛名；邯郸临漳县先后为曹魏、冉魏、前燕、东魏、北齐都城；北宋，大名府成为北宋陪都；清代，大名府为直隶省第一省会。
二，成都
在中国古代历史上，成都无疑是最淡定的一座城市，虽然大一统的王朝没有将成都作为都城，但是动乱时期的皇帝就喜欢往成都这里跑。在春秋时期，成都地区成为蜀国的都城。
成都是全国十大古都和首批国家历史文化名城， 古蜀文明发祥地 。境内金沙遗址有3000年历史 ，周太王以“一年成聚，二年成邑，三年成都” ，故名成都。
三，即墨
即墨区，是山东省青岛市辖区 。秦代置县，隋朝建城，建城史1400余年。
对于即墨这座城市的名称由来，根据《战国策》、《国语》、《史记》等历史记载，主要是因为故城地临墨水河而得名。
在管仲成为齐国相国后，即墨不断成长为齐国经济、军事乃至政治上的重镇。
四，益阳
益阳为湖南省地级市，位于长江中下游平原的洞庭湖南岸，曾获得省级园林城市、最适宜人居城市、中国杰出绿色生态城市、全国优秀旅游城市、国家森林城市、国家卫生城市、全国文明城市提名城市、湖南省历史文化名城等称号，自古是江南富饶的“鱼米之乡”。
据《禹贡》载，今益阳地区远古属荆州。春秋时为楚地，战国时隶楚黔中郡，公元前221年秦灭楚，立长沙郡，下设益阳等九县。益阳之得名，据东汉时应劭说：“在益水之阳，当为县名。”清人周树荣有“益阳赋”云：“益水所经，水北曰阳，县以此名。”看来，经流益阳之大江资水，古或为益水。街市在江北方向，故称益阳。
有趣的是，益阳的名字，几千年来无论辖地怎么变异频繁，它一直没有改易过名称，这在中国地名中是比较少见的。
