沧海桑田的沧海是指什么（沧海和沧海桑田有区别吗）

“沧海桑田”的沧海,指大海。亦指我国古代对东海的别称。 沧,是暗绿色的意思。沧海,以其一望无际、水深呈青苍色,故名。