孕妇能不能吃君达菜（孕妇吃君达菜好吗）

孕妇是能吃君达菜，君达菜含有丰富的营养物质，可以炒着吃也可以生调着吃。在孕期也要注意营养的补充，可以吃一些鸡肉，牛肉，鱼肉，也要吃一些富含维生素c和维生素e的一些新鲜水果，这样对身体也是可以起到一定帮助作用的，还可以起到预防便秘的作用。