顺产后的产妇是多运动好还是多躺着休息好呀（顺产后月子期间是多躺还是多运动）

顺产之后的产妇是可以适量的运动，但也不能够运动过量，因为在生完孩子之后身体是比较虚弱的，适量的运动也能够是有利于身体恢复，如果再生完孩子不运动，很有可能会出现便秘的情况，主要是因为经常不运动，肠蠕动过慢，所以会引起便秘。