海兔子炒韭菜
海兔子、韭菜、油、盐、姜、大蒜、
做法步骤:
1.首先把海兔子用清水提前浸泡一下,把爪子中间的牙齿给抠出来,接着把眼睛去掉,然后我们把脊背的脊骨,透明的类似塑料的细长条,慢慢的给拽出来,再把海兔子冲洗干净。
2.把韭菜择洗干净,再把韭菜切成段。
3.锅内加入水烧开,加入料酒,下入海兔子焯水,水开后,将海兔子捞出。
4.把海兔子捞出后,马上放到冷水中投凉,捞出沥净水分待用。
5.锅内加入油烧热,下入姜片和蒜片爆香。
6.下入海兔子,大火快速翻炒几下。
7.下入韭菜,再加入盐,大火翻炒,炒至韭菜稍变蔫,关火,盛出装盘,一道味道鲜美的海兔子炒韭菜就做好了。