饭后多久可以喝茶（每天喝茶的最佳时间表）

喝茶能消食解腻，茶叶中的茶多酚对身体的健康有好处。但是饭后多久可以喝茶，这具体也要看个人的身体情况和饮食习惯。正常饭后半个小时就可以喝茶。