早上空腹吃什么治便秘早上空腹吃什么排宿便(便秘早上空腹吃什么最好)

早上空腹吃什么治便秘早上空腹吃什么排宿便(便秘早上空腹吃什么最好)

首页维修大全综合更新时间:2023-12-19 07:13:42

早上空腹吃什么治便秘早上空腹吃什么排宿便

一般来说早上空腹可以喝一杯蜂蜜水,可以帮助排便。同时多吃蔬菜水果,不要吃辛辣刺激不好消化的食物。

如果长时间便秘,可以用决明子荷叶泡水喝。便秘时间久容易引起肠内息肉。所以最好是到医院做一个肠镜检查。如果有息肉可以肠镜下切除。

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