我们在白天的生活和工作中会积累大量的信息,在我们睡眠时,身体和大脑会给我们的细胞再充电、加深我们白天的记忆和清理细胞产生的废物!
而我们在睡眠时身体各部位是没有知觉的,主要是为了防止我们在做梦时身体不由自主的移动。
而我们的脑脊髓液才会开始工作,帮助我们清理大脑产生的废物!并通过梦境来存储了强化我们的记忆!
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