每天揉肚子能瘦肚子吗(每天揉肚子多久会瘦)

每天揉肚子能瘦肚子吗(每天揉肚子多久会瘦)

首页维修大全综合更新时间:2024-01-03 13:50:46

每天揉肚子能瘦肚子吗

不可以。揉肚子不可以达到瘦肚子的效果,要想达到真正意义上减肥,一定要控制住每天进食量,同时选择一项适合的运动坚持下来。

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