来例假期间能不能喝红糖水（来例假为什么不能喝红糖水）

来例假期间是可以喝红糖水的，红糖水比较适合在月经期间喝，因为红糖水有很好的暖宫的作用，可以缓解月经期间引起的腹部疼痛的现象，还有很好的补血作用，建议在来例假前期或者是中期多喝一点红糖水，能够促进淤血的排出，减少痛经的情况发生。