肚脐里放姜能减肥吗（生姜敷肚脐的正确做法）

肚脐放生姜不能减肥，生姜具有发散风寒，温中止呕温肺止咳的作用，但是对于减肥没有什么效果 想要减肥必须要从科学的角度出发适度的运动跑步，循序渐进的增加运动量 平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等。