15岁女生应该怎样注意卫生（怎样让14岁女孩注意个人卫生）

勤换内衣，多多洗澡夏天的时候一天洗一回冬天的时候一周洗一回。衣服也尽量一天一换，然后呢自己的内衣尽量自己手洗千万不要用洗衣机洗。

不仅不干净而且还有多多的细菌说不定到那时候有妇科病找上你。如果有条件的话可以买那种专门洗内衣的洗衣液，那样洗会更干净的。