人的板牙一边有几颗（人一侧一般有几颗板牙）

板牙是上下颌前方中央部位的牙齿，临床上指的是上颌和下颌的中切牙和侧切牙，一共8颗。

齿冠呈凿形，便于切断食物。俗称门牙，有的地区叫板牙。一般会呈淡黄色或者是半透明的象牙色。正常牙色牙冠的表面覆盖着一层牙釉质，正常厚度约2-2.5毫米。下方是牙本质，颜色呈黄色或淡黄色。

可以通过早晚刷牙的方式来保护牙齿，学习使用牙线去除牙齿邻间隙的食物残渣及牙面上的软垢，必要时也可以定期到医院通过超声波洗牙的方式来预防口腔疾病的发生。