喝牛奶上火吗(一喝牛奶就上火怎么办)

喝牛奶上火吗(一喝牛奶就上火怎么办)

首页维修大全综合更新时间:2023-12-23 18:12:51

喝牛奶上火吗

经常喝纯牛奶是不会上火的,因为纯牛奶的营养成分主要是矿物质,脂肪,蛋白质和水,糖含量低、热量也低,所以常喝纯牛奶不会引起上火。从牛奶的属性上看,而且它属于平性的食物,任何体质的人都适合喝牛奶,不会导致上火,有些人喝了牛奶后会上火,是因为搭配着吃了高糖食物。

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