用料
鱼
1条(1000克)
青、红椒
适量
西红柿
适量
姜、蒜、葱
适量
盐、蚝油、生抽、料酒
适量
胡椒粉
少许
菜籽油+猪油
适量
水
适量
花椒粒
适量
白砂糖
少许
乌江牌鲜脆榨菜
1小包(80克)
步骤 1
腌料制作:姜切丝、香葱头拍拍,放入碗中,加盐、蚝油、生抽,腌鱼前几分钟再加料酒。
步骤 2
鱼洗净滤掉水分后切块,用腌料涂抹一遍,腌制30分钟左右。
步骤 3
我准备的辣椒、西红柿、姜蒜、大葱和花椒。食材确实是没法给出准数,我们家用的这么多辣椒,很多人都没法吃,所以食材调料多半得靠自己把握,在这分享的最主要的是做法。
步骤 4
热锅冷油,烧至油有小纹路时先放入花椒爆香,再加姜蒜大葱炒香,接着加入辣椒碎,调大火力炒几分钟后加入西红柿,炒至断生(辣椒要炒断生煮出来才不影响汤味),然后加入冷水。
步骤 5
锅中加入凉水后就下鱼(冷水煮鱼不易散)和豆腐,同时加盐、少许蚝油,汤煮沸腾后再加入黄豆芽,鱼煮熟了放榨菜,随即关火,加少许白糖,撒少许胡椒粉,。
步骤 6
将鱼盛出后撒点香葱节,嗯,美味又下饭,只够2人吃,还要喝碗汤。????