杏皮凉茶的正宗做法(温州凉茶的做法及配方)

杏皮凉茶的正宗做法(温州凉茶的做法及配方)

首页维修大全综合更新时间:2024-03-27 13:19:38

杏皮凉茶的正宗做法

所需食材:干杏皮(杏干)100克,红色的(微酸)、黑色的(微甜)、焦枣6枚、冰糖120克(不固定,看杏干种类和口感偏好)、陈皮5克 ,山楂

做法

1.将干杏去核,杏皮温水洗干净,用手撕开备用即可

2.倒入所有食材后加适量清水

3.大火烧开转小火,边煮边搅,直到汤色变混浊,杏皮变得软糯,煮开就关火,过筛,直饮,约煮40分钟即可

食用事宜:

杏皮茶可止咳、平喘、润肺化痰、润肠、通便,生津止渴,酸干化阴,但一次勿多饮。小儿、产妇不宜多食,湿热体质者慎用。

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