适合男性和女性的坐姿（男士和女士的坐姿分别有哪些）

女性坐姿的最大忌讳是双腿叉开， 男性坐姿的最大忌讳是东倒西歪，翘二郎腿。标准坐姿是人们将自己的臀部置于椅子、凳子、沙发或其他物体之三分之二处，以支持自己身体重量，双脚则需放在地上，双肩放松平正，两肩自然弯曲放于椅子或沙发扶手上，要立腰、挺胸，上体自然挺直。