宝宝晒太阳补钙每天要晒多久（宝宝晒太阳补钙正确方法）

宝宝每天应该晒太阳1小时左右。
因为太阳光线中的紫外线能够帮助宝宝合成维生素D，而维生素D有助于钙的吸收。
但是晒太阳的时间也要注意，最好是在早晨8点到10点，或者下午4点到6点，这个时间段的紫外线较为温和，不会对宝宝皮肤造成伤害。
需要提醒的是，在晒太阳时要遮挡好小腿和眼睛部位，避免过度曝晒。