1. 减少眼镜佩戴时间:每天摘下眼镜放松鼻梁,减少眼镜对鼻子的压迫时间,可以逐渐自行恢复。
2. 按摩推拿:多对鼻梁部位进行按摩推拿,促进血液循环,每天坚持,能够帮助鼻子恢复正常。
1. 减少眼镜佩戴时间:每天摘下眼镜放松鼻梁,减少眼镜对鼻子的压迫时间,可以逐渐自行恢复。
2. 按摩推拿:多对鼻梁部位进行按摩推拿,促进血液循环,每天坚持,能够帮助鼻子恢复正常。
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