为什么我胯下运球连贯不了（胯下运球幅度不大怎么办）

答: 篮球初学者，由于以下几方面原因，就会出现胯下运球不连贯的情况。

1、运球不熟练，节奏和手感不好；

2、腰腹力量和自身的协调性差；

3、运球时，手指发力拨球过猛；

4、球的落角点没处理好。胯下运球时，球的落角点应该在双脚之间的连线中点上，太靠前，或者左右偏移，都会很容易失误。