豆浆可以天天喝吗(一天一杯豆浆一月后的变化)

豆浆可以天天喝吗(一天一杯豆浆一月后的变化)

首页维修大全综合更新时间:2023-12-22 16:13:01

豆浆可以天天喝吗

可以。

身体健康的人可以天天喝豆浆,因为豆浆富含优质蛋白,而优质蛋白质构成人体内众多免疫物质的原料,但如果有基础疾病或者对豆浆中的蛋白质过敏,则不可以天天喝。

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