食材用料
手工剁制肉糜300克,蒲菜400克,大海米4片,苦苣嫩叶少许,色拉油适量,盐适量,胡椒粉2克,大葱1段,姜1块
做法步骤:
1/12
姜切成细末,加入手工剁制的肉糜,同时加入胡椒粉和适量的盐,顺时针搅拌上劲。
2/12
分三次加入30克左右的清水,每次都顺时针搅拌上劲备用。
3/12
蒲菜小心剥去老皮。
4/12
切成6cm左右的段。
5/12
开洋(海米)切未。
6/12
冷水小火坐锅,放一段大葱,将搅拌好的肉糜挤成肉圆下锅,将肉圆小火养熟。
7/12
另起油锅烧至八成热,将蒲菜段冲油,至蒲菜段略软捞出控油、过冷水,控净水分备用。
8/12
取一浅汤碗,将肉圆码成一圈。
9/12
将蒲菜段码在肉圆上,剩余的肉圆码在中间。
10/12
取适量煮肉圆的汤,加盐调好口味加入汤盘,撒上开洋未。
11/12
蒸锅大火烧开,将码好的菜上笼大火蒸十五分钟。
12/12
取出用少许苦苣嫩叶装点上桌