1/4 雪耳一朵
,百合一把
,枸杞一把
,红枣六枚
,冰糖一小碗。
2/4 雪耳用冷水泡开,放入锅中,一次性加足水,大火煮开后转小火,慢慢熬煮。
3/4 大约一小时后加入百合、枸杞、红枣继续小火熬煮。
4/4 大约一个半小时,加入冰糖,熬到汤有胶质的感觉就好了。
1/4 雪耳一朵
,百合一把
,枸杞一把
,红枣六枚
,冰糖一小碗。
2/4 雪耳用冷水泡开,放入锅中,一次性加足水,大火煮开后转小火,慢慢熬煮。
3/4 大约一小时后加入百合、枸杞、红枣继续小火熬煮。
4/4 大约一个半小时,加入冰糖,熬到汤有胶质的感觉就好了。
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