那种菊花明目去火好（哪种菊花养肝去火明目效果最好）

白色菊花明目去火的效果极佳。白色菊花味道甘甜，特别适合眼睛干涩的群体；黄色的菊花味道稍苦，清热能力强，常用于祛除风热，如果上火了或者出现了口腔溃疡，我们选择黄菊花泡水可以起到去火的作用；野菊花多用于清热解毒。防治电脑眼病一般用白菊花较好，还可以加上枸杞起辅助作用。