火腿肠健康吗（什么牌子火腿肠最健康）

适量吃火腿肠不会影响身体健康的，火腿肠可以促进食欲，补充能量，增加体质，火腿肠属于肉类加工食品，不要过量吃，这样对身体没有好处的。